Sociability
社交力
小孩也要懂的社交技巧
小学生心理学漫画
有娃的家长都知道，
孩子的心理是最难揣测的。
有可能这一秒还乖得像个小天使，
下一秒就突然变身“熊孩子”！
在学校不合群，与同学摩擦不断；
在家动不动就发脾气，
有时候还会把自己锁在房间里；
亲戚来家里串门，死活不肯叫人，
弄得家长很尴尬。
......
这些情况，相信很多有娃的家长都不陌生。为了让更多家庭了解到心理学对儿童身心健康发展的重要性，文化中心特开展重“心”出发系列推文，分别从社交力、情绪自控力、自助力、积极力和幽默力这五个方面帮助孩子打好心理健康基础，让孩子拥有自信乐观，积极向上价值观。
本期为大家介绍关于社交力方面的知识，让我们一起来看看吧~
01
主动交往
Take the initiative
在路上遇到不熟悉的同学，你会主动打招呼，跟同学问好或者说“再见”吗？有时候因为害羞，一时不知道说什么，打招呼就变成了一个大难题。
其实，害怕主动打招呼的人不止你一个，很多小伙伴都害怕打招呼哟。甚至有些人因为害怕主动打招呼，在远远看到同学时就故意避开。但是，主动打招呼是我们主动交往的第一步，问候的用语其实都很简单，它不但能化解尴尬，还能增进友谊。
心理分析和暗示
1害羞是正常的，克服害羞心理，交往将变得很简单。
2一时找不到话题没关系。打招呼是一种“魔法”，能主动表达关心，还能创造机会，表示“接下来我要和你说话”。这样就能结交到一个好朋友了，多棒！
3反过来想，如果有小伙伴跟你打招呼问好，你是不是特别开心呀？
技巧练习与总结
1学会自然问候
只是微笑着简单说一句问候语就好。可以在打招呼的时候，选择说“你好”或者“早上好”，但是要注意加上同学的名字，让他感觉到你在重视他，从而增加对方的好感。
2迎面走来打招呼
对方如果走得很急，忽视了你的招呼，没关系，下次继续。如果对方回应了，或停下来跟你说话，要会从对方身上找话题。比如，用夸奖的方式就更容易继续后面的话题。
3看到小伙伴走在前面
从背后打招呼时，最好离同学近一点儿，看着对方的眼睛，笑着大声说。接下来一起走时，要迅速展开后面的话题，比如，“你今天也这么早去上学呀”。也可以用关心作为过渡，从而引出“你家住在附近吗”之类的话题。
02学会情感互助
Emotional support
在学校和生活中，我们总有很多东西想要跟同学们一起分享。这可能是一件物品，也可能只是一件开心的小事，但有时候，因为不好意思或害怕被同学嫌弃，最终还是放弃了。你是不是遇到过这样的事情？
其实这不奇怪。想和同学分享——有这样的想法，在学会分享这件事情上已经算是成功一半了，剩下的，只是稍稍再向前迈进一小步。别怕出丑，好朋友就应该学会相互分享。
心理分析和暗示
1如果有同学和你分享他的成果和心情，你也会很开心，不是吗？
2好朋友就应该相互分享，有啥不好意思的。
3让分享成为交往中的一种习惯，可以加深彼此的友谊。
技巧练习与总结
1如何分享一根棒棒糖
分享具体的好吃东西的时候，我们可以先用非常客气的口气询问同学。话语和表情不用太严肃。让自己轻松一点儿，也让同学轻松一点儿。
2如何分享好心情
我们分享好心情的时候，最好跟同学交代清楚为什么开心，这样才能引起小伙伴的情感支持。此外，因为好心情而做出的决定——比如“请大家到家里做客”等，也要传达给大家。
3遭到拒绝了怎么办
如果分享的好意被同学拒绝了，也不要觉得很丢人，我们把想分享的意思传达给同学就好了。剩下的，交给同学自己根据实际做决定。
03反对和拒绝
Objection and rejection
同学没按时完成作业，他请求我跟他一起说谎。该怎么办呢？欺骗老师好像不大好，但如果不按他说的做，我们以后的关系可能会没那么好了。真让人左右为难。
被同学请求一起说谎，是我们日常交往中难免会遇到的问题。我们对此会有本能的抵触，但又感到为难，这说明我们很在意与同学的友情。对这种请求，我们首先要学会拒绝；同时，尝试让同学认识到，说谎并不是解决事情的唯一方法。
心理分析和暗示
1有第一次就有第二次，以后就会成为说谎大王了噢。
2我拒绝他，并不代表不帮他！
3这事情不用说谎也是可以解决的！
技巧练习与总结
1学会拒绝请求
如何拒绝“一起说谎”的请求？肯定是要明确地把“不”字传达给小伙伴，同时让小伙伴知道，你想帮他，只是不帮忙一起说谎话。
2给予同学其他真正的帮忙
请求你一起说谎的时候，对方可能会有点儿小慌张，因为他找不到其他解决办法。所以我们在拒绝对方的同时，可以给同学一些建议。在提建议的时候，尽量放慢语气，安抚同学情绪，让同学感觉这只是小事，不是一件“天要塌下来”的事情。
3必要时寻求大人帮助
有时候同学会表现得很强势，劝也劝不回来。如果他要说谎的事情比较严重，而且在请求时还带着要挟的语气，我们就要注意了。这时，建议寻求爸爸妈妈或老师的帮忙。这是对自己的保护，也是对同学的保护。
以上图片来源于网络
参考书籍：《小学生心理学漫画．1 社交力：小孩也要懂的社交技巧》
馆藏地点：
2楼青少年阅读中心01排02列2层
以上关于社交力的小知识，
就先分享到这里啦~
希望能对大家有所帮助！
下期将带大家了解关于
情绪自控力的知识，
敬请期待吧~
文案提供：青少年阅读体验中心