11月16日上午，为有效预防慢性疾病，帮助广大读者朋友们养成合理的膳食习惯，提升公众健康素养水平，空港文化中心特邀天津医科大学朱宪彝纪念医院临床营养科靳建鸣副教授开展主题为“合理膳食•预防慢病”的健康公益讲座，近100人参加了此次活动。

　　讲座过程中，靳教授首先从当今社会发病率极高的慢性疾病现状谈起，结合多年临床经验形象地对心脑血管疾病、糖尿病等常见慢性疾病的起因进行了剖析。接着，以中国居民膳食指南为总抓手，点面俱到的介绍了中国人的体质特点以及制定合理膳食的具体方法。靳教授诙谐幽默的语言使这场主旨为“预防慢病”的讲座变得趣味横生。最后，针对读者们提出的自身及家人遇到的各类健康问题，靳教授都给予耐心解答，并根据不同病症为每位读者都梳理出了一份量身定制的健康膳食指南。

　　活动结束后，读者朋友们纷纷表示，感谢空港文化中心为广大区民组织的这场内容充实、意义深刻的讲座活动，不仅为大家提供了饮食和生活习惯等方面的科学指导，更是将健康的生活方式与理念传递给了大家。

精彩瞬间

空港健康大讲堂——合理膳食•预防慢病

活动现场座无虚席

靳教授热情洋溢的进行讲解

读者记录合理膳食相关知识

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