二十四节气之小暑

　　小暑，二十四节气中的第十一个节气，太阳到达黄经105°。我国古人将小暑分为三候：“一候温风至，二候蟋蟀居壁，三候鹰始鸷。”

　　“小暑”，意为天气炎热，但还未进入最热时节。这种气候，在中国大部分地区基本符合。此时，农业生产上多忙于夏秋作物的田间管理，由于这段时间的雨量集中，所以防洪防涝显得尤为重要。

节气民俗

　　吃“伏面”：每年一进入炎热的伏天，辽沈地区向来有“伏日人家皆食面”的习俗。这里说的“伏日人家皆食面”，就是素常说的吃过水面。在气候高温的伏天里，一般来说人们的食欲都不太好，但若是一吃上这种过水面，人们会立刻感到心神清爽，食欲大增。

　　封斋节：湖南省湘西土家族苗族自治州苗族民间节日，时间从每年小暑前的辰日开始。从封斋之日起，忌吃鱼、虾、鸡、鸭、蟹等，只准吃猪、牛、羊肉，见飞禽走兽不能打，连提及名称也不许。封斋一直到小暑后的已日才结束。已日为开斋节。人们再集资杀猪祭神，求神保佑赐福。这天各家的女婿须来家宴饮，共享开斋之乐。

节气俗语

　　小暑一声雷，依旧倒黄梅

　　时至小暑后，黄梅雨天本来早已结束，只因小暑打雷，雨多而涝，如同又回到黄梅雨季。指小暑当日如果雷声隆隆，预示涝灾将至。

　　小暑吹了东南风，四十五日拔草风

　　小暑后我国大部地区开始炎热。俗称小暑日如吹起东南风，旱风将狂刮四五十天。

　　大暑小暑，灌死老鼠

　　形容大暑小暑两个节气正处于雨季，雨水很大，以致能灌死老鼠。

节气诗词

《小暑六月节》唐·元稹

倏忽温风至，因循小暑来。

竹喧先觉雨，山暗已闻雷。

户牖深青霭，阶庭长绿苔。

鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。

《咏廿四气诗·小暑六月节》唐·元稹

处处闻蝉响，须知五月中。

龙潜渌水坑，火助太阳宫。

过雨频飞电，行云屡带虹。

蕤宾移去后，二气各西东。

节气图书

《小暑.陇上行》作者:保冬妮

　　内容简介：“二十四节气旅行绘本”系列以二十四节气的时间线展现了二十四个中国城市乡村的农耕文化、风土人情、美食与美景，融合了有关节气的知识、文化历史故事、重要的农事活动、中国传统节日、有趣的民俗活动、时令的饮食与养生，以及当地的名胜古迹，给孩子以中国农耕文化的熏陶。同时，书中的故事饱含团圆、和睦、敬老、敬畏自然等中华传统美德中的思想与情感，快乐中充满温情，洋溢着当代中国普通百姓生活的美满与幸福。

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《小暑诗词》

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《不时不食 二十四节气水嫩滋味》

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小暑小暑，天热防暑。注意多喝水哦~

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